Friskvård

Senast ändrad: 06 september 2019
Friskvård - Bilder www.pexels.png

Som SLU-anställd har du rätt till friskvårdsbidrag på högst 2000 kr/år för någon aktivitet som utgår från Skatteverkets riktlinjer för skattefria friskvårdsaktiviteter.

Exempel på friskvårdsaktiviteter är gymnastik, styrketräning, spinning, bowling, racketsporter, lagsporter och motionsdans.

Friskvårdsbidraget kan också användas till tai chi, qigong, information om stresshantering, profylaxkurser för gravida anställda och så kallad kontorsmassage.

Vid behov kan du även använda friskvårdsbidraget till en kurs om nikotinavvänjning.

Exempel på aktiviteter som inte berättigar till friskvårdsersättning vid SLU är: Naprapat, kiropraktor, sjukgymnastik samt produkter så som träningsredskap eller träningskläder. Är du osäker på om ditt utlägg ger rätt till ersättning så ta kontakt med löneenheten.

Om du har betalat via autogiro för din friskvård, ska en kopia av kontoutdraget samt en kvittens från friskvårdsföretaget bifogas. Träningsanläggningar idag har rutiner för att skriva ut kvittenser till medlemmar med autogiro för att styrka att betalningar har genomförts.

Redovisa dina utlägg via Primula Självservice.

Läs Skatteverkets riktlinjer för skattefria friskvårdsaktiviteter

Läs hela riktlinjen under styrande dokument.

 

Som SLU-anställd kan du få rabatt till olika träningsanläggningar, se ortsvis nedan.

Uppsala

Aktiviteter

Yoga 

  • Varje tisdag kl. 11–11.45 i Syltahallen under perioden 1 oktober till 17 december.

Zumba

  • Varje torsdag kl. 11:15-12:00 i Syltahallen under perioden 3 oktober till 19 december.

Hitta ut

  • Hittaut är ett friskvårdsprojekt som arrangeras årligen av orienteringsklubben Linné i Uppsala. Med hjälp av karta eller GPS ska man leta efter checkpoints som finns placerade på vackra och intressanta platser runt om i Uppsala. Läs mer här.

Rabatter

För att ta del av rabatterna nedan tar du vid köptillfället med dig din lönespecifikation som verifikation på anställning.

Actic

Du får bland annat 20 % på helårsmedlemskapet på samtliga Actic-anläggningar i Uppsala, se pdf.

Fitness24Seven

Du får träna ett år för 2295 kr, se pdf.

Friskis och svettis

Du får årskort till studentpris.

Umeå

Aktiviteter

Gym

  • Den 13 maj och 3 juni mellan kl. 11:00 - 13:00 kommer Avonovas sjukgymnast Linnea Sandström stå i gymmet och svara på frågor kring övningar för stillasittande arbete och hur maskinerna fungerar. Gymmet är nyrenoverat och ligger på plan 1 (Skogishuset)

Rabatter

För att ta del av rabatterna nedan tar du vid köptillfället med dig din lönespecifikation som verifikation på anställning.

Fitness24Seven

Du får träna ett år för 2295 kr, se pdf.

Alnarp

Rabatter

För att ta del av rabatterna nedan tar du vid köptillfället med dig din lönespecifikation som verifikation på anställning.

Actic

Du får bland annat 20 % på helårsmedlemskapet på samtliga Actic-anläggningar i Lund och Malmö, se pdf.

Fitness24Seven

Du får träna ett år för 2295 kr, se pdf.

Hela Sverige

Rabatter

För att ta del av rabatterna nedan tar du vid köptillfället med dig din lönespecifikation som verifikation på anställning.

Fitness24Seven

Du får träna ett år för 2295 kr, se pdf.

Sidansvarig: HRADM@slu.se