Pausit – bra program för att motverka stillasittande!

Har du laddat ner Pausit på din dator ännu? Om inte, gör det genast! Programmet är ett modernt och användarvänligt hjälpmedel för att förebygga problem som kan uppstå med kroppen vid för mycket stillasittande eller monotont arbete. Du laddar ned det från Software Center (återfinns under Windows-ikonen längst ner till vänster) på din dator. Därefter anpassar du programmet efter eget behov och väljer när, hur ofta, hur länge och vilka tider man vill göra övningarna.

Superenkelt - och väldigt bra med påminnelser till korta avbrott och rörelse under dagen! 

Läs mer om Pausit